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长冻疮怎么办?治疗冻疮的三个小偏方!

2021-6-19 admin

长冻疮怎么办?治疗冻疮的三个小偏方!
人们都知道,热在三伏,冷在三九,只要过了冬至,就标志着一年中最冷的时节到来了,在冬至过后的那一个月内可以说是最冷的时候,而这个时候也是人们最容易得冻疮的时候,一旦得了冻疮,那种自觉痒感、烧灼感和肿胀感,真是让人难受不已。

长冻疮怎么办?治疗冻疮的三个小偏方!

冻疮的症状

一般来说,冻疮的临床表现为皮损,局限性指盖、蚕豆大小、暗紫红色隆起水肿性斑块或硬结,境界不清,边缘鲜红色,中央青紫色,表面紧张光亮、触之冰凉、压之褪色、去压后恢复较慢。如果严重的话,肿胀会加剧,表面可形成水疱,内含淡黄色或血性浆液、疱破后可形成糜烂或溃疡。一般多对称发生于四肢远端以手指、手背、足缘、足跟、面颊、耳廓等处多见,也可单侧发生。尤其以儿童和青年女性多见,另外,肢端血运不良及手足多汗者也容易生冻疮。

治疗冻疮的偏方一:茄子

记得当年长冻疮之后,印象最深刻的是用茄子来治疗冻疮。具体方法是用茄子梗、大蒜梗各等分,切碎后煎汤外洗,每天晚上睡前熏洗一次。这个方子具有清热、消肿的作用,对于冻疮红肿、发痒等症有着良好的作用。

也有用茄子和辣椒来治疗冻疮的。具体用法是取茄子秧1000克,辣椒500克,将这两味药放在铁锅里加水熬煮5个小时,取三次煎煮的药液合并后熬成膏药,需要用的时候取出适量膏药,涂在患处,也可将这膏药溶在沸水中先熏后洗,每天一次。这个方子具有清热消肿、散寒燥湿的作用,也是治疗冻疮的经验良方。

治疗冻疮的偏方二:萝卜

在民间,也有用白萝卜或胡萝卜来治疗冻疮的。具体用法是将白萝卜或胡萝卜用清水洗去泥土,切成大厚片,在临睡前,用火将萝卜片烤热,涂擦患处,直到局部皮肤发红为止,使用多次即可痊愈。这个方子具有化滞散瘀、活血消肿的作用,对于冻疮还没有溃烂的患者有效。

治疗冻疮的偏方二:醋

另外,还有一个比较简单的方法,那就是用醋来治疗冻疮。老中医告诉我们,可以把醋煮热,趁着温热,用毛巾或纱布浸泡热醋湿敷,每天三次,连续使用一周。这个主要适用于冻疮初起,还未溃烂且红肿刺痒的患者。

怎样预防冻疮

对于冻疮,我们还是觉得还是可以预防的。平时应加强锻炼与饮食营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性,在寒冷季节应注意局部保暖,穿戴手套、鞋袜时不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡;平常在容易受冷的部位擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤。在平素也应经常进行局部按摩及温水浴,以改善血循环。这样,就能将冻疮防范于未然。

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晚上睡不着觉怎么办?4个简单运动让你一觉到天亮!

2021-6-19 admin

晚上睡不着觉怎么办?4个简单运动让你一觉到天亮!
随着年龄的增长,很多中老年人可能都会出现觉少的情况,有的还会中途醒来几次,之后就难以入眠,这是身体的机能出现了衰退的情况。睡觉前尽量保持一个稳定的情绪,减少剧烈运动。小编整理了几项简单的运动,能够有效地帮助你睡眠,快来学习吧!

晚上睡不着觉怎么办?4个简单运动让你一觉到天亮!

首先,在运动之前,身体呈现仰卧位,将枕头枕在颈部,用手将后脑勺接触到的枕头处拨拉得低一些,使头稍稍向后仰,以维持颈椎的正常生理曲度,然后开始:

一、搓搓耳朵

在睡觉前,用你的双手掌心缓慢得对搓双耳廓100次,轻揉即可,你会感到耳朵发热舒畅,这有利于调节体内各个脏腑和器官的平衡,对入睡也有帮助。

二、捏捏颈

搓完耳后,继续保持仰卧姿势,然后将右臂弯曲,使整个手掌都枕于脖子下面,让中指的尖顶住左侧枕骨下的后颈窝处,即图中所示的风池穴。然后用力捏脖子,紧一下,松一下。头部就靠它本身的重量,在这一捏一放中,轻微左右滚动,你会感到头部的压迫感慢慢的消失。

PS:小编就经常来回捏捏,捏完感觉很舒服^_^

三、拉压按摩

先仰卧放松,让两腿自然的分开,然后用四指(食指到小指)指腹,从会阴部(即肛门和阴部的连线的中间点)开始,向上经过耻骨两侧,向腹部中线拉压按摩。

按摩的过程中,用力要柔缓,左右交替,反复不间断进行。最少需要重复100次,如果有时间,则争取重复400~500 次,感觉手掌、会阴部和腹部发热,效果最好。根据个人情况而定,量力而行,切不可蛮劲坚持。

四、调息盘腿而卧

双腿盘卧,双眼闭合,舌尖轻顶上腭,面带微笑,全身肌肉放松,使双手掌重叠放在肚脐上或者下腹的正中部,让腹式呼吸能对腹腔器官形成很柔和的按摩。

在刚开始做的时候,可能会有一定的难度,可以减少盘卧的时间,在随后的时间里可以慢慢增加,谨记不要伤了身体。

以上四步根据个人情况而定,有些人可能昨晚第一步就困意来袭,后面自然不用再继续,一切都以能够安稳的睡个好觉为主。


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祛除口臭的5个小偏方,一个星期就能根治

2021-6-19 admin

祛除口臭的5个小偏方,一个星期就能根治
对于有些人来说,口臭在无形的影响着他们的生活。

如果有了口臭,周围的人都会敬而远之,自己也不敢太靠近别人进行交流聊天,这滋味并不好受。
那么,有了口臭怎么办?

去除口臭最简单有效的13个小窍门

可以试试以下几个小偏方,也许就能解决了您的困扰。

1、通过山楂去除口臭,可以取9-12g山楂,直接煎汤喝,坚持服用一段时间可以去除口臭。

2、通过桔皮去除口臭,可以用等量的桔皮、甘草及白糖,用开始冲服,经常饮用,可以去除口臭。

3、通过咀嚼干茶若干片茶叶也能暂时缓解口臭或者每天喝一杯新泡的茶水,半个月就能根除口臭。

4、通过喝菊花茶去除口臭,菊花茶能除因为肝、胃疾病引起的口臭。

5、通过把淘米水烧开后来漱口消除口臭。

当然,平时要做好口腔的清洁,每天至少刷牙两次,早晚各刷一次,在刷牙时,记得也把舌苔也清洁清洁。

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吸入式灭蚊灯就是骗局

2021-6-18 admin

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网上买的灭蚊灯真的有效果吗

2021-6-18 admin

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灭蚊灯到底有没有效果

2021-6-18 admin

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黑科技灭蚊灯是真的吗

2021-6-18 admin

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电击灭蚊器真的能灭蚊吗

2021-6-18 admin

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室内灭蚊器哪种效果好

2021-6-18 admin

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户外灭蚊器哪种效果好

2021-6-18 admin

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